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【宿舍减肥餐1】之黄瓜山药双脆

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人做过这道菜

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猖狂减肥的小赵

正午蒸了山药吃,感到把山药脆爽的滋味完全湮没了,看了看冰箱,还有黄瓜,抉择来个黄瓜炒山药,想想脆脆的山药就感觉很愉快(厨房小白无脑糊弄)

用料

食材:山药

用量:1/8根(一人份)

黄瓜

半根

1瓣

【宿舍减肥餐1】之黄瓜山药双脆的做法

蒜切成粒(轻忽刀工这种我并没有的器械)

黄瓜山药切片,过水淘几遍,山药太黏人了

上锅炒吧,嘿哟躁起来~

害怕吃不饱,又炒了个生菜~

小贴士

山药去皮和切的时刻必然要避免和手打仗!我是用的那种厨房神奇切的片,巨方便啊!

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